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NHK・Eテレ <コロンビア白熱教室> 第5回 「幸福になるための技術」/シーナ・アイエンガー

2011年12月25日に放送された、NHK・Eテレ <コロンビア白熱教室> 第5回 「幸福になるための技術」を紹介します。

(所要時間:約1時間)

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動画の内容
人はどうしたら幸福になれるのか

「今100ドルもらうのと1ヶ月後に120ドルもらうのとではどちらを選ぶ?」

これまで教授が行った実験によると、今100ドルをもらうことを選ぶ人がほとんどだった。人間は、目先の誘惑から逃れることができず、論理的な判断力を失ってしまうことがしばしばある。目先の誘惑から逃れる、頼れる自制の法則を教授は次々に提示していく。

皆、幸せになりたいと願っている。それは人の本能である。でも幸せになるのは簡単ではない。最新の科学実験の研究結果を見ると、人は自分が進もうとする道に、つまづくための石を自ら置く習性があることが分かってきている。

いかにして自らの限界を知り、障害物を回避し、幸せを獲得するための選択の力を強化させるか、その方法を考えていく。

引用元:コロンビア白熱教室

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