2014年2月18日 科学・技術 タグ: TED, ダイエット, 脳科学
神経科学者のサンドラ・アーモットさんが、「脳が体重をコントロールする仕組み」をもとに「ダイエットは成功しないだけでなく危険である」と解説し、「食べたいと思った時に食べ、決して食べ過ぎないこと」が大切だと訴えています。
(所要時間:約13分)
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