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脳はストレスを受けて平静を失うとコルチゾールを放出し思考能力が低下する。ストレス下での重大な間違いを避けるためには「事前分析」が有効。/ダニエル・レヴィティン

脳はストレスを受け平静を失うとコルチゾールを放出し思考能力が低下する。ストレス下で重大な間違いを避けるためには「事前分析」が有効。/ダニエル・レヴィティン

神経科学者のダニエル・レヴィティン氏が、人間の脳はストレスを受け平静を失うとコルチゾールを放出し、思考能力が低下するため、ストレス下で思考能力が低下した時に重大な間違いを避けるために「事前分析」をすることを勧めています。

(所要時間:約13分)

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なぜ子育てがこんなに孤独で苦しいのか? なぜ夫に対してイライラが止まらないのか?/NHKスペシャルが子育て中のママたちの“悲痛な悩み”に最新科学で迫る!

なぜ子育てがこんなに孤独で苦しいのか? なぜ夫に対してイライラが止まらないのか?/NHKスペシャルが子育て中のママたちの“悲痛な悩み”に最新科学で迫る!

2016年1月31日に放送された、NHKスペシャル「ママたちが非常事態!? ~最新科学で迫るニッポンの子育て~」を紹介します。

(所要時間:約49分)

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「慢性的なストレス」が脳に与える悪影響は遺伝子レベルにまで及ぶ/マデュミタ・ムルジア

「慢性的なストレス」が脳に与える悪影響は遺伝子レベルにまで及ぶ/マデュミタ・ムルジア

マデュミタ・ムルジア氏が、慢性的なストレスが脳に与える影響について、アニメーションで分かりやすく解説しています。

(所要時間:約5分)

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アルツハイマー病は正常な老化ではありません。それは治ります。/サミュエル・コーエン

アルツハイマー病は正常な老化ではありません。それは治ります。/サミュエル・コーエン

科学者のサミュエル・コーエン氏が、 現在世界での死因トップ10の中で、アルツハイマー病だけが、予防・治療・進行を遅らせることができないのは、この病気が「治らない」からではなく、アルツハイマー病の研究に対して、時間とお金の投入が少ないことが原因であると警告しています。

(所要時間:約8分)

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NHKスペシャル <シリーズ認知症革命> 第1回 「ついにわかった! 予防への道」/認知症予防のラストチャンス=「MCI(軽度認知障害)」とは?

NHKスペシャル <シリーズ認知症革命> 第1回 「ついにわかった! 予防への道」

2015年11月14日に放送された、NHKスペシャル <シリーズ認知症革命> 第1回 「ついにわかった! 予防への道」を紹介します。

(所要時間:約49分)

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“眠り”のミステリー 睡眠研究 最前線!/NHK・サイエンスZERO

“眠り”のミステリー 睡眠研究 最前線!/NHK・サイエンスZERO

2015年10月11日に放送された、NHK・サイエンスZERO「“眠り”のミステリー 睡眠研究最前線!」を紹介します。

(所要時間:約26分)

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NHKスペシャル「腰痛・治療革命 ~見えてきた痛みのメカニズム~」/「慢性腰痛」の詳細なメカニズムが明らかになり、原因が「脳」にあることが分かってきました。

NHKスペシャル「腰痛・治療革命 ~見えてきた痛みのメカニズム~」/「慢性腰痛」の詳細なメカニズムが明らかになり、原因が「脳」にあることが分かってきました。

2015年7月12日に放送された、NHKスペシャル「腰痛・治療革命 ~見えてきた痛みのメカニズム~」を紹介します。

(所要時間:約49分)

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NHKスペシャル <生命大躍進> 第3集 「ついに“知性”が生まれた」

NHKスペシャル <生命大躍進> 第3集 「ついに“知性”が生まれた」

2015年7月5日に放送された、NHKスペシャル <生命大躍進> 第3集 「ついに“知性”が生まれた」を紹介します。

(所要時間:約49分)

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なぜ退役軍人は戦争が恋しくなるのか? 戦争を終わらせるには、その答えを知る必要がある/セバスチャン・ユンガー

なぜ退役軍人は戦争が恋しくなるのか?/セバスチャン・ユンガー「戦争を終わらせるには、その答えを知る必要がある」

ジャーナリストのセバスチャン・ユンガー氏が、想像しうる最悪の経験を耐えぬいて、やっとの思いで祖国に戻り、愛する家族の待つ家に帰ってきた者がなぜ戦争を恋しいと思うのか?について考察し、戦争を終わらせるには、その答えを知る必要があると訴えています。

(所要時間:約14分)

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【偉大なる脳の議論】 競合的と思われた理論が、より包括的なモデルの2つの側面であったと証明されるまでの、脳科学における歴史的な紆余曲折

【偉大なる脳の議論】 競合的と思われた理論が、より包括的なモデルの2つの側面であったと証明されるまでの、脳科学における歴史的な紆余曲折

テッド・アルトシュラー氏が、競合的と思われた理論が、より包括的なモデルの2つの側面であったと証明されるまでの、脳科学における歴史的な紆余曲折を解説しています。

(所要時間:約6分)

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「子供時代のトラウマ」が生涯に渡る健康に悪影響を与えるにも関わらず、何故これほどまでに「この問題が過小評価されている」のか?/ナディン・バーク・ハリス

「子供時代のトラウマ」が生涯に渡る健康に悪影響を与えるにも関わらず、何故これほどまでに「この問題が過小評価されている」のか?/ナディン・バーク・ハリス

小児科医のナディン・バーク・ハリスさんが、「いかに子供時代のトラウマが生涯に渡る健康に影響を与えるのか」を解説し、この問題が過小評価され、ほとんど放置されている現状をかんがみ、「取り組まれていない、公衆衛生最大の脅威である」と警告しています。

(所要時間:約16分)

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人前であがってしまう理由(と、それを克服する方法)/ミカエル・チョウ

人前であがってしまう理由と、それを克服する方法/ミカエル・チョウ

人前であがってしまう理由を脳科学的な角度から解説し、その対処法を教えてくれています。

(所要時間:約5分)

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我々は自分の意識を理解していないどころか、我々の脳はしばしば積極的に我々を騙している/ダニエル・デネット

我々は自分の意識を理解していないどころか、我々の脳はしばしば積極的に我々を騙している/ダニエル・デネット

哲学者のダニエル・デネット氏が、「意識」というものは、我々が思っているほどには、素晴らしいものでもなければ、不思議なものでもないという事を解説しています。

(所要時間:約22分)

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「ひと晩寝てじっくり考えよ」が正しい理由/シャイ・マルク

「ひと晩寝てじっくり考えよ」が正しい理由/シャイ・マルク

シャイ・マルク氏が、夜にぐっすり眠ることの利点を解説しています。

(所要時間:約6分)

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10代の皆さんへ私ができる最高のアドバイス/脳卒中を経験した稀有な脳科学者:ジル・ボルト・テイラー博士の脳科学講演「10代の脳における神経解剖学的な変化」

10代の皆さんへ私ができる最高のアドバイス/脳卒中を経験した稀有な脳科学者:ジル・ボルト・テイラー博士の脳科学講演「10代の脳における神経解剖学的な変化」

脳卒中を経験した稀有な脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士が、10代の脳における神経解剖学的な変化を、とても分かりやすく解説。 感情より思考が重視され、自分がどういう人間であるかよりも、その人が何をしたかに価値が置かれる「左脳優位の社会」を警告しています。

(所要時間:約17分)

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