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なぜ人は眠るのか?/神経科学者:ラッセル・フォスター

脳の睡眠サイクルを研究している、神経科学者のラッセル・フォスター氏が、神経科学的な観点から眠りについて解説しています。そして、眠りによって精神健康状態を知る新しい方法を提示します。

(所要時間:約22分)

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